Главная | Регистрация | Вход
Хомкины запасы
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Видео [3]
Музыкальные, смешные,кулинарные, новостные ролики
Всякие зверушки [10]
Вязание для дома [44]
Вязание для дома
Вязание для детей [1]
Вязание для детей
Вязание для женщин [13]
Вязание для мужчин [1]
Вязание для мужчин
Декупаж [4]
Материал,техника исполнения,идеи,мастер-классы
Дом и все, что в нем [26]
Увиденное в интернете, которое хочется применить дома
Журналы,книги [1]
Описание,ссылки
Игрушки [5]
Вязаные,шитые и прочие
Картинки,рисунки,открытки [1]
Красивые картинки, поздравительные открытки, работы художников
Красивые места [3]
Кулинария [42]
Кулинария - заготовки впрок [18]
Запасы
Кулинария-выпечка [61]
Кулинария - тесто [3]
Виды теста, приготовление,разделка
Кулинария - рыба [9]
Рецепты с рыбой
Кулинария - салаты,закуски [14]
Салаты,закуски
Макраме [3]
Техника вязания узлов, идеи, модели
Мудрости [1]
Цитаты, фразы, мысли
Музыка [0]
Носки, тапочки [8]
О деревьях и растениях [5]
Прочие поделки [42]
Из бумаги, пластелина,из всякого-разного
Подоконник [4]
Комнатные цветы. Цветы, которые есть у меня дома и которые я хотела бы заиметь
Проза [2]
Рецепты здоровья [4]
Сад,огород,усадьба [38]
Смешное [32]
Приколы,анекдоты,смешные фото
Стихи [31]
Понравившиеся стихи
Сумки [43]
Вязаные сумки, шитые сумки, модели,идеи,украшения для сумок.
Шапки,шарфики,варежки,перчатки [10]
Фотоприколы [0]
Демотиваторы, котоматрицы
Это интересно [34]
Полезное для компьютера [1]
Компания Xango и ее продукция [1]
Как добиться успеха [0]
Юбилей [0]
Праздничные блюда, украшение блюд, сценарии, сценки, поздравления, музыка,песни,напитки
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2011 » Ноябрь » 24 » Нехватка витаминов
    17:52
    Нехватка витаминов


    - Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава
    четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока
    кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и
    ладонью не сгибайте). Не можете выполнить это у пражнение?
    Вероятен дефицит витамина B6.


    - Если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может
    свидетельствовать о недостатке витамина B3.

    - Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят
    синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

    - Одна из возможных причин хронических запоров - дефицит
    витаминов группы B.

    - В том, что вы страдаете от головокружения и шума в ушах, может
    быть повинен недостаток витаминов B3 и E, а также марганца и
    калия.

    - Краснота глаз, неспособность быстро адаптироваться в темноте,
    ячмени иногда связаны с нехваткой витаминов A и B2.

    - Перхоть появляется в том случае, если в дефиците витамины B12,
    B6, F и селен.

    - Тусклые и ломкие волосы - признак недостатка витаминов В, F и
    йода.

    - Выпадение волос иногда связано с нехваткой витаминов B9, C, H,
    инозита.

    - Причиной бессонницы может быть дефицит витаминов группы B,
    калия и кальция.

    - Частые кровотечения из носа бывают вызваны недостатком
    витаминов C, K и В3.

    - Угревая сыпь и красные пятна на шее - признаки дефицита
    витаминов А и B.
    121121-47 (680x700, 86Kb)
    Категория: Рецепты здоровья | Просмотров: 211 | Добавил: Njuska | Теги: Витамины, ЗДОРОВЬЕ | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: